Tampilkan postingan dengan label untuk. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label untuk. Tampilkan semua postingan

Rabu, 19 Februari 2014

Lima Tempat Di Dunia Untuk Merasakan Kehadiran Hantu

Pasti semua orang takut dan penasaran terhadap hal-hal yang berhubungan dengan hantu. Banyak sebagian orang meyakini bahwa di dunia ini ada kehidupan selain kehidupan manusia yakni, dunia lain. Dimana terdapat banyak kisah-kisah misterius yang membuat bulu kuduk merinding. Namun ada lima tempat di dunia ini dimana kita bisa merasakan kehadiran hantu khususnya vampir, benarkah itu? Yuk kita lihat satu persatu

Kastil Bran, Rumania
Konon Rumania merupakan asal vampir itu berasal. Rumania merupakan salah satu kota yang menyimpan cerita tentang vampir. Bram Stoker merupakan seorang penulis asal Irlandia, Ia membuat sebuah cerita tentang drakula yang berasal dari kisah kehidupan seorang Vlad Tepe. Kemudian legenda vampir mulai dikenal di kalangan masyarkat luas. Kini Kastil Bran telah menjadi museum yang didedikasikan untuk Ratu Rumania, Ratu Marie. Kastil Bran, Cerita mengenai vampir berawal saat Vlad Tepe, orang yang haus darah di Rumania pada zaman dahulu, namun seluruh pasukan tidak berhasil mengamankan Tepe.

Musee Des Vampires, Prancis

Selain Rumania yang terkenal dengan vampir ternyata, di Perancis tepatnya di tengah daerah Les Lilas, ada sebuah museum unik yang didedikasikan untuk vampir. Uniknya museum ini tidak boleh sembarangan orang dapat masuk karena harus membuat janji terlebih dahulu setelah mendapat izin baru pengunjung dapat menyaksikan sebuah kebun yang bertemakan gothik tepatnya di bagian belakang museum. Selain itu pengunjung juga bisa melihat koleksi buku, foto, senjata, topeng dan kostum yang berhubungan dengan legenda vampir setelah masuk ke dalam museum.


Pelabuhan Whitby Inggris
Ternyata kisah Bram Stoker tidak hanya pada sejarah vampir di Rumania, di kota Inggiris, London Bram juga membuat cerita tentang darkula. Novel vampir pertama yang ditulis Bram Stoker mengenai Kisah yang menceritakan tentang seorang kapten yang bernama Haunt’s mati terbunuh dengan tragis di pelabuhan Whitby, Inggris. Stroker menggambarkan vampir seperti sosok dan karyanya terus berkembang dan Whitby menjadi terkenal sebagai tujuan untuk mencari vampir. Stoker mengadakan tur vampir setiap malam kecuali hari senin.

Rumah di Highgate


Tur ini mendatangi setiap rumah di Highgate yang pernah menjadi tempat tinggal seseorang yang diduga sebagai vampir. Tentu daerah yang masuk dalam kunjungan tur ini merupakan pemakaman Highgate yang terkenal seram dan mistis. tur ini juga dikelola oleh Transylvania Live ini dengan menjamu para anggota tur gaya abad pertengahan.

Pontianak, Indonesia


Kisah mistik lain datang dari Indonesia tepatnya pontianak yang memang terkenal angker seperti kisah mistik yakni Kuntilanak. Konon kuntilanak ini merupakan hantu seorang hantu wanita cantik yang akan merayu laki-laki sampai tergoda kemudian dibunuh dengan kukunya yang tajam. Banyak orang mengkategorikan kuntilanak ini sebagai vampir dari Indonesia.

Selain hantu di Indonesia ada negara yang memang terkenal dengan vampir yang juga memliki film yang mengisahkan tentang hantu vampir. Twilight merupakan kisah hantu yang memiliki spesifikasi cerita mengenai seseorang yang ternyata dirinya adalah seorang vampir. Konon menurut legenda makhluk ini benar-benar nyata. Tidak heran bila banyak cerita hantu yang membuat suatu tempat dapat dikatakan angker dan menyeramkan.

Sumber  :  http://forum.viva.co.id/aneh-dan-lucu/472860-lima-tempat-di-dunia-untuk-merasakan-kehadiran-hantu.html
ReadFull Article ..

Rabu, 22 Januari 2014

Menu Makanan Untuk Bayi

Makanan Untuk Bayi | Bayi selama usia 0-6 bulan masih harus dengan makanan cair dari Ibunya yaitu ASI [Air Susu Ibu] dan disarankan tidak boleh dikasih makanan selain itu. Baru setelah usia 6 bulan perlu makanan lain untuk lebih menambah kandungan Gizi yang diperlukan untuk perkembangan bayi yang dinamakan Makanan Pendamping Asi ( MPASI ).

Pada dasarnya, bayi yang sudah berusia 6 bln sudah siap untuk di beri makanan padat sebab system pencernaannya sudah lebih kebal dan kuat. Tetapi, sebaiknya dalam memberikan makanan untuk bayi itu secara bertahap. Bagaimanapun juga, ini diperlukan sebagai langkah awal atau adaptasi terhadap perut bayi yang sebelumnya hanya minum ASI, selain itu Bayi juga rentan terhadap alergi, jadi selama tiga atau empat hari berilah satu jenis makanan dulu setelah beberapa hari tidak ada reaksi boleh kalian perkenalkan jenis makanan lain. Dan sekali lagi dalam memperhatikan menu untuk bayi ini harus secara teliti, demi kesehatan.

Makanan Untuk Bayi

Makanan Untuk Bayi
Makanan Untuk Bayi

Daftar Resep Menu Makanan Untuk Bayi bisa kalian lihat dibawah ini, disertai Langkah Membikinnyanya di Bikin Betah Blog :

BUBUR SUSU PEPAYA

Bahannya:
~ 1 Sendok Makan tepung beras merah
~ 10 ml air matang
~ 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)
~ 50 g pepaya matang, potong kecil, haluskan

Langkah Membikinnya:
~ Larutkan tepung beras merah ke dalam air, aduk rata. Masak di atas api kecil hingga matang sambil diaduk agar tidak menggumpal.
~ Masukkan pepaya, masak sejenak. Angkat.
~ Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan, aduk rata.
~ Berikan pada bayi Anda dalam keadaan hangat.

Untuk 1 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 109 Kkal
Protein: 1,5 g
Lemak: 3,8 g
Karbohidrat: 17,1 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU LABU KUNING

Bahannya:
~ 200 g labu kuning, kupas, iris kecil
~ 50 g brokoli, cincang halus
~ 100 ml air matang
~ 200 ml ASI (2 Sendok Makan susu formula I seduh dalam 200 cc air hangat)

Langkah Membikinnya:
~ Rebus labu kuning dan brokoli hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
~ Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ASI atau susu formula I cair, aduk rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 81 Kkal
Protein: 2,9 g
Lemak: 1,6 g
Karbohidrat: 13,8 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR AVOCAD

Bahannya:
~ 2 Sendok Makan tepung beras putih
~ 100 ml air matang
~ 200 ml ASI (2 Sendok Makan susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
~ 60 g avokad, haluskan

Langkah Membikinnya:
~ Larutkan tepung beras putih ke dalam air, aduk hingga rata.
~ Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan avokad, aduk rata. Angkat.
~ Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 96 Kkal
Protein: 3,1 g
Lemak: 1,3 g
Karbohidrat: 18,0 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR BERAS MERAH WORTEL

Bahannya:
~ 2 Sendok Makan tepung beras merah
~ 100 ml air matang
~ 200 ml ASI (2 Sendok Makan susu formula I larutkan ke dalam 200 cc air)
~ 60 g wortel, rebus, haluskan

Langkah Membikinnya:
~ Larutkan tepung beras merah ke dalam air, aduk hingga rata.
~ Jerang di atas api kecil hingga matang. Masukkan wortel, aduk rata. Angkat.
~ Tuangkan ASI atau susu formula I cair. Aduk hingga rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 84 Kkal
Protein: 2,8 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 15,7 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU NASI

Bahannya:
~ 3 Sendok Makan nasi
~ 400 ml air
~ 50 g bayam merah, cacah halus
~ 200 ml ASI ( 6 takar peres susu formula lanjutan, seduh dalam 180 ml air matang)

Langkah Membikinnya:
~ Rebus nasi dengan air hingga menjadi bubur. Sejenak sebelum diangkat masukkan bayam merah, masak hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
~ Campur dengan jus apel dan ASI atau susu formula yang telah dilarutkan. Masukkan ke dalam blender, haluskan dan aduk hingga rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 129 Kkal
Protein: 2,2 g
Lemak: 4,3 g
Karbohidrat: 22,8 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU UBI

Bahannya:
~ 1 Sendok Makan tepung ubi ungu, siap pakai
~ 100 ml air matang
~ 50 g kembang kol, rebus 3 menit, haluskan
~ 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)

Langkah Membikinnya:
~ Larutkan tepung ubi ungu ke dalam air, aduk rata. Masak di atas api kecil hingga matang sambil diaduk agar tidak menggumpal.
~ Masukkan kembang kol, masak sejenak. Angkat.
~ Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan. Aduk rata.
~ Berikan kepada bayi dalam keadaan hangat.

Untuk 1 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 123 Kkal
Protein: 2,1 g
Lemak: 4,0 g
Karbohidrat: 20,3 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU KENTANG

Bahannya:

~ 1 bh kentang, rebus, kupas, haluskan
~ 50 g melon oranye, rebus 1 menit, haluskan
q 100 ml ASI (3 takar peres susu formula lanjutan, larutkan ke dalam 90 ml air matang)

Langkah Membikinnya:
~ Campur kentang dan melon, aduk rata.
~ Tuangkan ASI atau susu formula lanjutan yang telah dilarutkan. Aduk rata.
~ Berikan pada bayi dalam keadaan hangat.

Untuk 1 Porsi Hidangan Menu Makanan Bayi
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 120 Kkal
Protein: 1,1 g
Lemak: 3,9 g
Karbohidrat: 17,1 g
----------------------------------------------------------------------

TROPICAL FRUIT PUREE

Bahannya:
~ 30 gr NESTLE BUBUR BAYI Pisang dan Susu
~ 75 ml Air hangat
~ 25 gr pepaya bangkok, dihaluskan

Langkah Membikinnya:
~ Larutkan NESTLE BUBUR BAYI Pisang dan Susu dengan air hangat, tambahkan pepaya yang sudah dihaluskan, aduk rata.
~ Sajikan segera.

Untuk 1 Porsi Hidangan
Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 143 Kkal
Protein: 4,7 g
Lemak: 2,7 g
Karbohidrat: 24,9 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU HUNKWE

Bahannya:
~ 1 Sendok Makan tepung hunkwe, larutkan dengan sedikit air
~ 200 ml air
~ 100 g pisang ambon, keruk
~ 200 ml ASI (2 Sendok Makan susu formula I seduh dengan 200 cc air matang)

Langkah Membikinnya:
~ Didihkan air, masukkan larutan hunkwe.
~ Jerang di atas api kecil hingga matang. Angkat.
~ Campur pisang dan ASI atau susu formula I cair, masukkan ke dalam blender. Haluskan.
~ Campur bubur hunkwe dan pisang aduk rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan Menu Makanan Bayi

Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 82 Kkal
Protein: 2,3 g
Lemak: 1,4 g
Karbohidrat: 15,1 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR SUSU UBI MERAH

Bahannya:
~ 100 g ubi merah, kupas, iris kecil
~ 60 g apel, kupas, iris kecil
~ 100 g air matang
~ 200 ml ASI ( 2 Sendok Makan susu bubuk formula I seduh dengan 200 cc air matang)

Langkah Membikinnya:
~ Rebus ubi merah dan apel hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
~ Masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ASI atau susu formula I cair, aduk rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan

Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 91 Kkal
Protein: 2,6 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 17,7 g
----------------------------------------------------------------------

BUBUR PIR WORTEL

Bahannya:
~ 200 g kentang, kupas, iris kecil
~ 50 g daging buah pir, iris kecil
~ 30 g wortel, iris kecil
~ 100 ml air
~ 200 ml ASI (2 Sendok Makan susu formula I seduh dalam 200 cc air hangat)

Langkah Membikinnya:
~ Rebus kentang, pir, wortel hingga lunak. Angkat dan dinginkan.
~ Masukkan ke dalam blender dan haluskan.
~ Tuangkan ASI atau susu formula I cair, aduk hingga rata.

Untuk 2 Porsi Hidangan

Nilai gizi per Porsi Hidangan:
Energi: 135 Kkal
Protein: 4,0 g
Lemak: 1,1 g
Karbohidrat: 31,6 g
----------------------------------------------------------------------

Tips Tambahan Menu Makanan Bayi :
  1. Pemberian Makanan Pendamping Asi (MPASI) dilakukan secara brtahap selama wktu 6 bln. Untuk tahap pertama, berilah makanan padat pertama satu jenis dengan makanan yang halus ( Tahap pertama ), lalu diikuti dengan mengenalkan makanan variasi rasa ( Tahap ke dua ).
  2. Berikan si bayi dengan bekal yang cerdas lewat pola makan seimbang yaitu ; dengan cukup karbohidrat, protein, lemak, vitamin, & mineral supaya perkembangan tumbuh kembangnya lebih makximal dan optimal.
Lihat juga mengenai Makanan Ibu Hamil dan Nama Bayi Perempuan

Dengan mengenalkan beragam aneka jenis makanan sejak kecil pada bayi akan mempunyai pengaruh terhadap pola makan anak di masa depannya. Maka dari itu, ragamkan atau variasikan dalam membuat resep menu makanan untuk bayi tetapi tetap mematuhi aturan pola makanan yang memperhatikan kandungan karbohidrat, protein, lemak, vitamin, & mineral, Demikian mengenai dasar asupan menu makanan untuk bayi semoga bisa bermanfaat.
ReadFull Article ..

Minggu, 03 November 2013

Kumpulan Font Unik untuk Desainer Grafis

Desainer yang baik adalah desainer yang selalu merubah gaya desainnya setiap kali mengerjakan project. Artinya, desainer yang baik tidak hanya berkutat pada satu gaya dan menggunakannya berulang-ulang. Sama halnya dalam penggunaan font. Seorang desainer (kendati setiap desainer tentu punya font favorit masing-masing) diharuskan punya banyak alternative font yang digunakan secara cermat dan bergantian untuk berbagai project. Terkait hal ini, berikut beberapa source font unik dan gratis yang bisa didownload;

Giro01



Amputa



Cat Basah Kental  (Indonesia punya nie...!!)



Clutchee



Cube



Delbi



Exus Pilot



Facet



Giant Head



Karabine



Knarf Art Font



Labrat



Lot



Madredeus



MDRS-FD01



Mod001



Paranoid



Slimbo



squaretype



Tribbon



Val



Velocity



ZAG11



sumber; dari berbagai sumber link diatas
ReadFull Article ..

Rabu, 23 Oktober 2013

Pantangan Untuk Obesitas

Obesitas atau kegemukan kuncinya adalah menjaga life style terutama pola makan.
Selain harus menghindari stress yang berkepanjangan, harus menjaga apa saja yang tidak boleh dikonsumsi.

Berikut yang harus dihindari atau pantangan untuk Obesitas:
Minuman bersoda karena mengandung kalori tinggi.
Minuman kaleng atau free sugar.
Makanan yang diawetkan.
Karbohidart murni seperti beras puih harus dikurangi.
Minuman atau makanan yang manis-manis.
Daging merah.
Sea food.

Kali ini Obat Sakit telah mendapat award dari Juragannya Pengelana Jagat dengan award yang berjudul One Lovely Blog Award.
Terima kasih juragan Pengelana Jagat ya.


Bagi yang belum mendapatkan award ini silahkan ambil saja gan.
Silahkan.
ReadFull Article ..

Penyebab Perempuan Pasangan Anda Malas Untuk Bercinta


Penyebab Perempuan atau Pasangan Anda Malas Untuk Bercinta, Nah sobat sekalian Jika kejadian ini menimpa pasangan anda, segera cari tahu apa penyebabnya, mengapa pasangan anda memilih untuk puasa seks dan malas Untuk “BERCINTA” dengan anda? dan mungkin inilah penyebabnya:

► PIL KB
Sejumlah perempuan menyadari gairah seksualnya menurun saat mengonsumsi pil KB (bahkan alat KB lainnya seperti koyo dan cincin KB), Begitu pula dengan mereka yang mengonsumsi obat antidepresan.

► MENYUSUI
Hormon Prolaktin (yang dikeluarkan saat ibu menyusui bayi) menurunkan minat seksual. Tidak heran jika anda memilih menjauh dari pasangan saat masa menyusui bayi.

► KURANG TIDUR
Sebagian besar wanita merasa tidur cukup lebih penting ketimbang melakukan hubungan seks. Anda juga berpikir demikian??

► STRES
Mungkin masalah pekerjaan, atasan atau rekan kerja yang menyebalkan, masalah keuangan, keluarga dan isu penting lain membuat tekanan hidup meningkat. Sayang, tak semua perempuan beranggapan seks adalah solusi yang efektif untuk mengatasi masalah dan memilih menjauh sementara dari pasangan dan SEKS.

► BERTENGKAR
Saat bertengkar dengan pasangan, umumnya perempuan menolak untuk berhubungan seks sebelum masalah terselesaikan, Jika lelaki aja bisa malas bercintasaat ngambek, apalagi perempuan.

► HORMON RENDAH
Hormon testoteron memang bertanggung jawab terhadap urusan munculnya gairah bercinta, baik laki-laki atau perempuan. Nah, jka hormon ini di tubuh kita menurun, libido pun bisa ikut lenyap.

► LEVEL KEINTIMAN
Ketidakmampuan menangani level keintiman (fantasi dan teknik yang terlalu tinggi) dengan pasangan saat bercinta,menjadi alas an yang paling sering muncul pada perempuan sehingga malas untuk bercinta.

► HORMON SHBG TINGGI
Seperti juga pada laki-laki, kadar Sex Hormone Binding Globulin (SHBG) yang tinggi pada perempuan juga bisa menyebabkan penurunan gairah seksual.

► TIDAK PERCAYA DIRI
Perempuan yang menilai dirinya sendiri tidak menarik bagi pasangan umumnya akan menanamkan anggapan itu dalam-dalam dipikirannya. Alhasil, munculah body image negative yang merugikan dirinya sendiri.

Beberapa masalah Penyebab Perempuan atau Pasangan Anda Malas Untuk Bercinta diatas memang dapat diselesaikan dengan membaca buku tentang seks, menenangkan jiwa dan komunikasi terbuka dengan pasangan. Namun, sebagian lain sebaiknya meminta bantuan pakar seksolog atau seks terapis.
ReadFull Article ..

Rabu, 02 Oktober 2013

Energi Terbarukan Solusi Nyata untuk Indonesia

Indonesia membutuhkan energi - energi terbarukan. Kurangnya pasokan energi - konsumsi energi per kapita Indonesia masih jauh di bawah rata-rata dunia - adalah salah satu faktor kunci yang menyebabkan rakyatnya terjebak dalam kemiskinan. Sementara era energi modern (energi terbarukan) menyediakan, sistem energi yang memenuhi kebutuhan dasar akan air bersih, fasilitas kesehatan,dan penerangan, serta pada saat yang sama mencegah Indonesia untuk membuang tiga kali lipat emisi gas rumah kaca dari bahan bakar fosil.

Meningkatnya penggunaan bahan bakar fosil seperti minyak, batubara dan gas di negara berkembang seperti Indonesia akan meningkatkan masalah perubahan iklim, yang saat ini pun sudah menghancurkan kehidupan banyak masyarakat miskin.

Tidak ada yang tidak mungkin untuk pengembangan energi terbarukan yang aman dan bersih di Indonesia. Indonesia merupakan negara kepulauan dengan potensi sumber daya alam yang luar biasa berlimpah. Tenaga angin, air dan matahari yang bisa dimanfaatkan sebagai energi alternatif, keberadaannya sangat mudah ditemui di berbagai pelosok negeri ini.

Saat ini potensi energi terbarukan yang begitu berlimpah di Indonesia, masih belum dilirik dan dikembangkan secara serius oleh pemerintah. Anugerah yang begitu besar dari Tuhan ini masih disia-siakan begitu saja. Saat ini dari total bauran energi (energy mix) Indonesia, kontribusi energi terbarukan baru sekitar 5%, sementara 95% lainnya, masih digantungkan pada bahan bakar fosil seperti minyak bumi, gas, dan batubara, yang cadangannya semakin menipis dan tak begitu lama lagi akan segera habis. Begitu banyak hambatan dan tantangan yang harus dihadapi oleh energi terbarukan untuk bisa berkembang di negeri ini, tantangan dan hambatan terbesarnya adalah masih lemahnya komitmen pemerintah untuk mengembangkan energi terbarukan, dan masih dipegangnya paradigma kuno yang menganggap bahwa bahan bakar fosil seperti batubara adalah “panasea” untuk masalah energi di Indonesia.

Potensi panas bumi Indonesia tercatat kurang lebih di angka 29.000 Gw dimana kapasitas terpasang yang tercatat hanya diangka kurang lebih 1200 Mw. Bisa dibayangkan betapa besarnya potensi yang belum terolah sama sekali, sehingga pertanyaanpun muncul mengapa Pemerintah belum juga mengurangi ketergantungannya terhadap energi fosil?

Untuk tenaga air diperkirakan secara kasar potensi yang ada sebesar 75000 Mw, sedangkan yang terpasang saat ini kurang lebih 6000 Mw untuk PLTA dan 228.000 Kw untuk PLTMH. Belum lagi kita memasukkan perhitungan potensi tenaga surya yang tiada henti selama setahun penuh, angin, biomas dan lainnya. Potensi inilah yang harus dimaksimalkan untuk pemenuhan keadilan energi, juga dapat menjadi langkah pengurangan emisi gas rumah kaca sebesar 26% seperti yang telah dijanjikan oleh Presiden SBY.

Sudah banyak cerita sukses yang membuktikan bahwa energi terbarukan memungkinkan untuk segera diimplementasikan dan dikembangkan di Indonesia. Beberapa cerita sukses itu adalah:

Desa Cinta Mekar, Subang, Jawa Barat

Sejak Januari 2009, warga Desa Cinta Mekar, Kecamatan Sagalaherang, Kabupaten Subang, Jawa Barat, membangun dan mengelola pembangkit listrik mikrohidro sebesar 120 kilowatt. Mereka memanfaatkan aliran sungai di kampungnya. Lebih dari dua ratus warga menikmati suasana terang di malam hari. Sekaligus mendapat manfaat lain dari jualan listrik ke PLN.

Daerah yang sempat tercatat sebagai daerah tertinggal itu kini terang benderang di malam hari selama lebih dari empat tahun.Yang membanggakan, mereka bergerak secara swadaya membangun pembangkit listrik itu. Dengan memanfaatkan aliran sungai Ciasem, mereka membangun pembangkit tenaga listrik air kecil atau mikrohidro. Dengan perangkat sederhana, air sungai dibendung dan dialirkan ke turbin, lantas dikembalikan lagi ke sungai. Teknik ramah lingkungan itu mampu menghasilkan listrik 120 kilowatt.

Kasepuhan Ciptagelar, Banten Kidul, Jawa Barat

Hingga saat ini Ciptagelar sendiri memiliki 9 buah pembangkit mikrohidro dan pikohidro (mikrohidro dengan daya yang paling kecil). Pikohidro ini berdaya 500 Watt dan penggunannya dari sore sampai pagi hari. Sedangkan mikrohidro memiliki daya 25 Kilowatt. Sumber air untuk menggerakkan turbin di daerah Ciptagelar berasal dari sungai Cibarenodan.

Listrik ini juga dimanfaatkan untuk membuat siaran radio dan siaran televisi buatan sendiri. Itu khusus untuk dokumentasi kegiatan-kegiatan warga seperti upacara-upacara adat dan sebagainya. Lebih lanjut, saat ini listrik yang dihasilkan dari PLTMH dapat didistribusikan ke sekitar 1.100 rumah yang ada di Ciptagelar. Kasepuhan Ciptagelar sangat memprioritaskan program pelestarian alam salah satunya dengan memanfaatkan aliran air sungai melalui teknologi mikrohidro.

Pulau Mansinam, Papua Barat

Sayang sekali keindahan Pulau Mansinam selama ini kurang mendapat dukungan infrastruktur yang memadai . Pulau Mansinam yang didiami oleh kurang lebih 100-150 kepala keluarga belum mendapat akses listrik dengan layak dari negara. Ketergantungan yang sangat tinggi terhadap diesel membuat perawatan dan biaya bahan bakar pun sangat mahal. Pulau Mansinam yang menjadi bagian penting dari Indonesia, sebagai ikon religi dan juga pariwisata, seharusnya mendapatkan dukungan yang lebih baik dari pemerintah.

Di Pulau Mansinam, Greenpeace bersama masyarakat membangun pembangkit listrik tenaga matahari dan angin sebesar 1 kilowatt (KW) untuk penerangan tempat ibadah bagi masyarakat Mansinam yaitu gereja. Papua memiliki rasio kelistrikan yang berkisar diangka 33%, dimana angka ini sangatlah rendah dibanding rasio kelistrikan Indonesia pada umumnya yang berada di angka 65,1%. Keadilan energi haruslah menjadi perhatian pemerintah dalam hal pemerataan pembangunan.

Apa yang Greenpeace lakukan di Pulau Mansinam seharusnya juga dapat dilakukan di tempat lain di seluruh penjuru Indonesia. Potensi energi terbarukan, energi bersih yang relatif lebih ramah lingkungan, harus dapat diwujudkan. Pemenuhan energi tidak boleh hanya dinikmati oleh masyarakat yang tinggal di perkotaan yang cenderung mengkonsumsi energi secara berlebihan. Masyarakat yang tinggal di wilayah yang jauh dari jaringan transmisi dan distribusi listrik seharusnya juga memiliki hak yang sama untuk bisa menikmati listrik. Keadilan energi harus ditegakkan untuk Indonesia yang lebih maju.

Greenpeace yakin energi terbarukan merupakan penyelesaian masalah yang efektif untuk masalah kelistrikan Indonesia. Dengan memanfaatkan potensi alam lokal yang tidak ada habisnya, justru energi terbarukan inilah yang bisa menerangi bagian-bagian dari negara kita ini yang letaknya tersebar dan sulit dijangkau. Sistem kelistrikan tersentralisasi dengan pembangkit-pembangkit listrik skala besar dan jalur transmisi yang mahal yang diterapkan selama ini justru akan mempersulit proses pendistribusian listrik ke daerah-daerah tersebut. Sudah jelas, bagi negara kepulauan seperti Indonesia, energi terbarukan adalah solusi nyata, yang bukan hanya cerdas tapi juga murah.

Sumber : http://www.greenpeace.org/seasia/id/blog/Solusi-nyata-untuk-Indonesia/blog/41164/
ReadFull Article ..